14.0 km | 01:35:30 | 06:48/km日期: 2019-04-23 08:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 08'47" / 07'56" / 05'30" / 05'59" / 05'58" / 05'28" / 08'32" / 08'42" / 05'38" / 05'44" / 05'46" / 05'17" / 08'43" / 07'23" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 305.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'56" | 00:16'43" |
| 3 | 05'30" | 00:22'13" |
| 4 | 05'59" | 00:28'12" |
| 5 | 05'58" | 00:34'10" |
| 6 | 05'28" | 00:39'38" |
| 7 | 08'32" | 00:48'10" |
| 8 | 08'42" | 00:56'52" |
| 9 | 05'38" | 01:02'30" |
| 10 | 05'44" | 01:08'14" |
| 11 | 05'46" | 01:14'00" |
| 12 | 05'17" | 01:19'17" |
| 13 | 08'43" | 01:28'00" |
| 14 | 07'23" | 01:35'23" |
| 14.0 | 06'08" | 01:35'30" |
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