12.6 km | 01:03:52 | 05:04/km日期: 2014-05-27 17:20 - 平均心率: 101 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 04'34" / 05'11" / 05'18" / 05'07" / 05'03" / 04'55" / 05'05" / 05'15" / 05'29" / 05'08" / 05'00" / 04'59" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 113.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'11" | 00:09'45" |
| 3 | 05'18" | 00:15'03" |
| 4 | 05'07" | 00:20'10" |
| 5 | 05'03" | 00:25'13" |
| 6 | 04'55" | 00:30'08" |
| 7 | 05'05" | 00:35'13" |
| 8 | 05'15" | 00:40'28" |
| 9 | 05'29" | 00:45'57" |
| 10 | 05'08" | 00:51'05" |
| 11 | 05'00" | 00:56'05" |
| 12 | 04'59" | 01:01'04" |
| 12.6 | 04'42" | 01:03'52" |
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