傅振源 2014/05/26 訓練日誌

傅振源高雄
ID 5665

200 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

傅振源

10.4 km | 00:53:27 | 05:08/km

日期: 2014-05-26 21:39 - 地點: 美濃甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 04'51" / 05'15" / 05'21" / 05'05" / 05'17" / 05'13" / 05'14" / 05'02" / 05'11" / 05'15" / 04'20" /

高雄

傅振源

說推

留言

復健跑…走回家的小路上碰到比我大腿還粗的3～4米長的蛇～一開始以為是蛇（不相信有那麼粗）靠近時雙方同時驚嚇……哦買嘎！

5月累積里程 : 51.01 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 2527.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 曾少均和其他 42 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Jeter Hsiao 現在很少看到這麼大隻的爬蟲，幸運喔，但說實在的，也ㄊㄧㄥˊ恐怖的〜

2014-05-27 09:47 ·

1 個人推

傅振源我在美濃還沒有在跑步過程中碰到跑友過><"
恐怖是在太黑無法判斷...><"
還好沒有被吃掉><"

2014-05-30 23:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'15"	00:10'06"
3	05'21"	00:15'27"
4	05'05"	00:20'32"
5	05'17"	00:25'49"
6	05'13"	00:31'02"
7	05'14"	00:36'16"
8	05'02"	00:41'18"
9	05'11"	00:46'29"
10	05'15"	00:51'44"
10.4	04'20"	00:53'27"

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km