5.7 km | 00:35:44 | 06:18/km日期: 2019-04-27 06:22 - 平均心率: 154 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 6070 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'05" / 06'13" / 06'19" / 06'22" / 06'07" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 2000 | 169 / 94 |
| 3 | | 06'19" (+00'12") | 1001 / 3002 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 4003 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'21" (+00'14") | 1001 / 5004 | 168 / 93 |
| 6 | | 06'29" (+00'22") | 657 / 5662 | 172 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
601.86 km 
ASICS GEL-QUANTUM 360 KNIT 累積 :
736.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'13" | 00:12'18" |
| 3 | 06'19" | 00:18'37" |
| 4 | 06'22" | 00:24'59" |
| 5 | 06'07" | 00:31'06" |
| 5.7 | 06'59" | 00:35'44" |
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