14.0 km | 01:21:50 | 05:50/km日期: 2019-04-28 16:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 971 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'42" / 05'25" / 05'30" / 05'27" / 05'37" / 05'50" / 06'08" / 06'13" / 06'10" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'53" / 616'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
189.50 km 
Saucony HURRICANE ISO 5 累積 :
283.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 05'30" | 00:16'37" |
| 4 | 05'27" | 00:22'04" |
| 5 | 05'37" | 00:27'41" |
| 6 | 05'50" | 00:33'31" |
| 7 | 06'08" | 00:39'39" |
| 8 | 06'13" | 00:45'52" |
| 9 | 06'10" | 00:52'02" |
| 10 | 05'55" | 00:57'57" |
| 11 | 05'56" | 01:03'53" |
| 12 | 05'55" | 01:09'48" |
| 13 | 05'53" | 01:15'41" |
| 14.0 | 06'07" | 01:21'51" |
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