蔡俊雄 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡俊雄桃園
ID 90913

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10.0 km | 01:03:48 | 06:21/km

日期: 2014-05-28 17:31 - 卡路里: 888 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 06'11" / 06'22" / 06'11" / 06'13" / 06'06" / 06'32" / 06'34" / 06'38" / 06'22" / 06'03" / 28'34" /

5月累積里程 : 109.53 km

美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 : 1395.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

李宏益, 鄭金青和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'22"	00:12'33"
3	06'11"	00:18'44"
4	06'13"	00:24'57"
5	06'06"	00:31'03"
6	06'32"	00:37'35"
7	06'34"	00:44'09"
8	06'38"	00:50'47"
9	06'22"	00:57'09"
10	06'03"	01:03'12"
10.0	28'34"	01:03'48"

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