11.2 km | 01:07:27 | 06:02/km日期: 2014-05-29 18:33 - 平均心率: 58 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 06'05" / 06'09" / 06'07" / 06'13" / 06'20" / 06'04" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 05'55" / 05'50" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 144.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'09" | 00:12'14" |
| 3 | 06'07" | 00:18'21" |
| 4 | 06'13" | 00:24'34" |
| 5 | 06'20" | 00:30'54" |
| 6 | 06'04" | 00:36'58" |
| 7 | 05'56" | 00:42'54" |
| 8 | 05'57" | 00:48'51" |
| 9 | 05'57" | 00:54'48" |
| 10 | 05'55" | 01:00'43" |
| 11 | 05'50" | 01:06'33" |
| 11.2 | 05'27" | 01:07'27" |
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