8.0 km | 01:00:13 | 07:31/km日期: 2019-04-26 17:28 - 平均心率: 127 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 07'33" / 07'24" / 07'30" / 07'06" / 07'29" / 07'31" / 21'20" / 08'00" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'59" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 149.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'24" | 00:14'57" |
| 3 | 07'30" | 00:22'27" |
| 4 | 07'06" | 00:29'33" |
| 5 | 07'29" | 00:37'02" |
| 6 | 07'31" | 00:44'33" |
| 7 | 21'20" | 01:05'53" |
| 8 | 08'00" | 01:13'53" |
| 8.0 | 05'07" | 01:13'56" |
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