6.5 km | 00:59:03 | 09:05/km日期: 2019-04-30 19:29 - 平均心率: 131 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 09'08" / 08'35" / 08'40" / 08'39" / 09'18" / 09'04" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'20" (+02'45") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'35" | 00:17'43" |
| 3 | 08'40" | 00:26'23" |
| 4 | 08'39" | 00:35'02" |
| 5 | 09'18" | 00:44'20" |
| 6 | 09'04" | 00:53'24" |
| 6.5 | 11'20" | 00:59'04" |
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