6.1 km | 00:44:35 | 07:21/km日期: 2019-04-28 06:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'02" / 07'20" / 07'38" / 07'40" / 07'26" / 07'05" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.46 km 
Mizuno Rider20 累積 :
698.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'20" | 00:14'22" |
| 3 | 07'38" | 00:22'00" |
| 4 | 07'40" | 00:29'40" |
| 5 | 07'26" | 00:37'06" |
| 6 | 07'05" | 00:44'11" |
| 6.1 | 06'27" | 00:44'35" |
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