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    Roger Lin ( 志銘 ) 台中
    ID 356327
    112 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Roger Lin ( 志銘 ) 
    6.2 km | 00:42:56 | 06:54/km
    日期: 2019-05-01 08:11 - 地點: 科博館 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
    Pace: 07'34" / 06'59" / 06'39" / 06'20" / 06'52" / 06'21" / 05'59" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'38"  (07'38")
    		07'23" (+01'18")1032 / 1032
    2
    07'01"  (14'39")
    		07'04" (+00'59")992 / 2024
    3
    06'40"  (21'19")
    		06'37" (+00'32")1005 / 3030
    4
    06'29"  (27'48")
    		06'29" (+00'24")999 / 4029
    5
    06'57"  (34'45")
    		06'55" (+00'50")1003 / 5032
    展開計圈分析
    6
    06'10"  (40'55")
    		06'05"1011 / 6044
    7
    01'09"  (42'04")
    		05'41" 202 / 6246
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言
    台中
    Roger Lin ( 志銘 )
    · 留言

    大家早安~
    今天清晨外面下著大雨，原本設定要跑步的計畫打算要取消了。
    結果送小朋友去上學後就雨停了!!立馬執行計畫，穿上剛買的小Y拖路試一下，第一直覺是輕鬆自在，然後是彈性十足， 由於以前沒有穿過,一開始想要把大拇指夾緊， 以免拖鞋飛出去， 後來就漸入佳境了!
    覺得帶給跑步不同的心情， 今後可以帶著他出去旅行了~

    5月累積里程 : 101.23 km 母子鱷魚 第三代小藍拖 累積 : 133.3 km
    Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago
    Hight Hsu, 陳達鈴 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    Andy Lin 恭喜Y拖入手！以前我也試過，很輕鬆，可是穿五趾襪夾腳處會起水泡，沒穿五趾襪更是不到3K就起水泡，只好跟它bye bye了.....
    2019-05-01 10:45 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 謝謝Andy Lin~
    今天沒穿五指襪測試6 k 一切正常😉
    2019-05-01 10:50 ·
     1 個人推
    Maggie Huang Roger：早安！謝謝你暖心鼓勵！
    其實我也愛上Y拖，方便又自在～
    期盼你能早日駕馭它並喜歡、習慣它！
    新月運動開工愉快！
    祝五一勞動節快樂！^^
    2019-05-01 11:27 ·
     2 個人推
    🌿淑 琴🌿 真棒!找到適合的新伙伴了😁
    綠意盎然的公園，雨後試跑一定很舒服。
    午安~51佳節愉快
    2019-05-01 12:04 ·
     2 個人推
    Diana Lin 午安運動用餐愉快
    2019-05-01 12:08 ·
     2 個人推
    林全宏 午安，用餐愉快
    2019-05-01 12:10 ·
     2 個人推
    咖啡茵 阿拖初體驗不錯喔！
    Roger 運動愉快～～
    2019-05-01 12:37 ·
     2 個人推
    Judy 蛤!!不是帶小朋友去旅行，居然帶小Y拖去旅行，小心被你老婆聽到了，噓 .....！
    2019-05-01 13:59 ·
     2 個人推
    陳果狗 穿Y拖鞋跑時真的要挾緊，也是要穩跑，跑山路不能跑快
    上回我跑賽事，右腳姆指頭雷地上，好痛，好險沒跌倒💪
    2019-05-01 14:27 ·
     2 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 陳果狗謝謝唷^^~我會注意的，3Q~
    2019-05-01 19:07 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 謝謝Maggie~ 真的要習慣他才會愛上他😀
    2019-05-01 19:12 ·
     1 個人推
    葉文凱 晚上好😃5月開工運動愉快。
    2019-05-01 20:24 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 晚安，Y拖初體驗愉快
    2019-05-01 21:08 ·
     1 個人推
    Andy Lin 晚安！新月開跑愉快！
    2019-05-01 21:34 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 謝謝淑琴~植物園這邊跑步環境很好，因為植物密度高，空氣比較清新，尤其夏天溫度明顯比附近低一些，跑起來特別有感~😀
    2019-05-02 10:10 ·
    Roger Lin ( 志銘 ) 謝謝咖啡茵~現在還在蜜月期……哈哈哈+^^😀
    2019-05-02 10:13 ·
    Roger Lin ( 志銘 ) Judy早安~放心啦!老婆大人不會用Mw,哈哈哈~
    2019-05-02 10:17 ·
    鱷魚公主 晚安 阿拖不要去夾它

    公主超級愛阿拖 三代 跟上來 最近最紅的國旗阿拖 戰鞋通通入手 哈哈哈
    2019-05-03 19:06 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    206'59"00:14'33"
    306'39"00:21'12"
    406'20"00:27'32"
    506'52"00:34'24"
    606'21"00:40'45"
    6.205'20"00:42'04"

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