4.0 km | 00:22:01 | 05:29/km日期: 2019-05-03 20:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'35" / 05'38" / 05'25" / 672'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'17") | 693 / 693 |
| 2 | | 05'28" (+00'05") | 690 / 1384 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 680 / 2064 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 696 / 2760 |
| 5 | | 05'23" | 694 / 3455 |
| 6 | | 05'19" | 552 / 4008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 207.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'38" | 00:11'13" |
| 3 | 05'25" | 00:16'38" |
| 4.0 | 05'20" | 00:22'01" |
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