Jojo Huang 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jojo Huang 桃園
ID 415738

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5.4 km | 01:03:57 | 11:49/km

日期: 2019-05-03 22:22 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 13'16" / 10'59" / 11'17" / 10'24" / 12'16" / 13'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'05"

(13'05")

13'13" (+02'53")

989 / 989

2

11'10"

(24'15")

10'59" (+00'39")

1015 / 2005

3

11'17"

(35'32")

11'19" (+00'59")

996 / 3002

4

10'24"

(45'56")

10'20"

1005 / 4007

5

12'16"

(58'12")

12'17" (+01'57")

998 / 5006

6

05'32"

(01:03'44")

13'26" (+03'06")

411 / 5417

5月累積里程 : 151.63 km

Asics T885N-2190 累積 : 8802.8 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

李育叡, joy Hu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'16"	00:13'16"
2	10'59"	00:24'15"
3	11'17"	00:35'32"
4	10'24"	00:45'56"
5	12'16"	00:58'12"
5.4	13'14"	01:03'44"

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