7.1 km | 00:42:18 | 05:57/km日期: 2019-05-01 19:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7950 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'06" / 06'02" / 05'40" / 05'50" / 05'59" / 05'55" / 05'52" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1001 / 1001 | 185 / 88 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2002 | 189 / 87 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3002 | 191 / 91 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 4003 | 189 / 89 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 5004 | 189 / 88 |
| 6 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 6004 | 186 / 89 |
| 7 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 7004 | 186 / 90 |
| 8 | | 05'41" | 96 / 7101 | 185 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'02" | 00:12'08" |
| 3 | 05'40" | 00:17'48" |
| 4 | 05'50" | 00:23'38" |
| 5 | 05'59" | 00:29'37" |
| 6 | 05'55" | 00:35'32" |
| 7 | 05'52" | 00:41'24" |
| 7.1 | 08'49" | 00:42'18" |
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