5.8 km | 00:29:33 | 05:06/km日期: 2019-05-03 19:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'28" / 05'10" / 05'03" / 05'01" / 04'47" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'39") | 1003 / 1003 | 186 / 98 |
| 2 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 2004 | 181 / 106 |
| 3 | | 05'04" (+00'16") | 1001 / 3005 | 181 / 108 |
| 4 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 4006 | 184 / 108 |
| 5 | | 04'48" | 1002 / 5008 | 183 / 113 |
| 6 | | 05'07" (+00'19") | 776 / 5784 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'10" | 00:10'38" |
| 3 | 05'03" | 00:15'41" |
| 4 | 05'01" | 00:20'42" |
| 5 | 04'47" | 00:25'29" |
| 5.8 | 05'10" | 00:29'33" |
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