6.0 km | 00:45:05 | 07:28/km日期: 2019-05-04 06:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7784 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'43" / 07'43" / 07'17" / 07'25" / 07'38" / 07'03" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'40") | 1006 / 1006 | 175 / 74 |
| 2 | | 07'41" (+00'41") | 1003 / 2010 | 169 / 76 |
| 3 | | 07'14" (+00'14") | 1004 / 3015 | 174 / 78 |
| 4 | | 07'24" (+00'24") | 1001 / 4016 | 175 / 76 |
| 5 | | 07'39" (+00'39") | 1004 / 5021 | 165 / 79 |
| 6 | | 07'00" | 1004 / 6026 | 176 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.93 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'43" | 00:15'26" |
| 3 | 07'17" | 00:22'43" |
| 4 | 07'25" | 00:30'08" |
| 5 | 07'38" | 00:37'46" |
| 6 | 07'03" | 00:44'49" |
| 6.0 | 10'37" | 00:45'05" |
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