Grant Lee 2019/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
ID 78794

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12.9 km | 01:15:06 | 05:49/km

日期: 2019-05-03 15:44 - 卡路里: 935 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'51" / 05'50" / 05'48" / 05'41" / 05'39" / 05'58" / 05'06" / 06'56" / 05'19" / 05'46" / 05'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 163.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馬松華, Vick(新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'51"	00:17'59"
4	05'50"	00:23'49"
5	05'48"	00:29'37"
6	05'41"	00:35'18"
7	05'39"	00:40'57"
8	05'58"	00:46'55"
9	05'06"	00:52'01"
10	06'56"	00:58'57"
11	05'19"	01:04'16"
12	05'46"	01:10'02"
12.9	05'29"	01:15'07"

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