10.3 km | 00:55:26 | 05:23/km日期: 2019-05-06 18:41 - 平均心率: 174 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 05'18" / 05'39" / 05'13" / 04'51" / 05'44" / 05'46" / 05'33" / 05'20" / 05'28" / 05'05" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'12" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'16" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'44" (+00'32") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'23" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'06" | 624 / 10280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'39" | 00:10'57" |
| 3 | 05'13" | 00:16'10" |
| 4 | 04'51" | 00:21'01" |
| 5 | 05'44" | 00:26'45" |
| 6 | 05'46" | 00:32'31" |
| 7 | 05'33" | 00:38'04" |
| 8 | 05'20" | 00:43'24" |
| 9 | 05'28" | 00:48'52" |
| 10 | 05'05" | 00:53'57" |
| 10.3 | 05'17" | 00:55'26" |
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