Kasan 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kasan 新北市
ID 101590

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6.0 km | 00:41:03 | 06:49/km

日期: 2019-05-04 20:38 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'07" / 07'10" / 07'03" / 06'34" / 06'16" / 06'43" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'02" (+00'47")

1009 / 1009

2

07'10"

(14'17")

07'07" (+00'52")

1004 / 2014

3

07'03"

(21'20")

07'05" (+00'50")

995 / 3009

4

06'40"

(28'00")

06'36" (+00'21")

1009 / 4018

5

06'15"

(34'15")

06'15"

998 / 5017

6

06'44"

(40'59")

06'39" (+00'24")

1010 / 6028

5月累積里程 : 11.02 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 95.5 km

Android - samsung SM-G960F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'10"	00:14'17"
3	07'03"	00:21'20"
4	06'34"	00:27'54"
5	06'16"	00:34'10"
6	06'43"	00:40'53"
6.0	03'30"	00:40'59"

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