6.0 km | 00:39:05 | 06:29/km日期: 2019-05-08 18:52 - 平均心率: 134 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 06'31" / 05'58" / 05'34" / 05'07" / 05'23" / 10'21" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+05'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+07'20") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
131.44 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
1121.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'58" | 00:12'29" |
| 3 | 05'34" | 00:18'03" |
| 4 | 05'07" | 00:23'10" |
| 5 | 05'23" | 00:28'33" |
| 6 | 10'21" | 00:38'54" |
| 6.0 | 11'42" | 00:39'05" |
留言 
展開計圈分析
