12.0 km | 01:28:03 | 07:20/km日期: 2019-05-09 09:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 08'10" / 06'59" / 08'38" / 06'09" / 05'43" / 06'33" / 05'35" / 05'43" / 06'41" / 05'48" / 10'16" / 5900'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 208.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 06'59" | 00:15'09" |
| 3 | 08'38" | 00:23'47" |
| 4 | 06'09" | 00:29'56" |
| 5 | 05'43" | 00:35'39" |
| 6 | 06'33" | 00:42'12" |
| 7 | 05'35" | 00:47'47" |
| 8 | 05'43" | 00:53'30" |
| 9 | 06'41" | 01:00'11" |
| 10 | 05'48" | 01:05'59" |
| 11 | 10'16" | 01:16'15" |
| 12.0 | 11'46" | 01:28'03" |
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