7.3 km | 00:42:33 | 05:51/km日期: 2019-05-09 12:02 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'37" / 05'46" / 05'46" / 05'51" / 05'56" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'32") | 273 / 7273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.40 km 
Adidas Boston Boost 5 累積 :
1204.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 05'37" | 00:17'34" |
| 4 | 05'46" | 00:23'20" |
| 5 | 05'46" | 00:29'06" |
| 6 | 05'51" | 00:34'57" |
| 7 | 05'56" | 00:40'53" |
| 7.3 | 06'09" | 00:42'34" |
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