吳金樹 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳金樹新北市
ID 6168

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10.1 km | 01:15:03 | 07:25/km

日期: 2014-06-02 05:17 - 卡路里: 564 Cal

Pace: 07'02" / 06'38" / 06'20" / 07'45" / 07'15" / 06'57" / 12'14" / 07'02" / 06'25" / 06'40" / 07'30" /

6月累積里程 : 420.31 km

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王全利 (新竹瘋), 王培堂和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'38"	00:13'40"
3	06'20"	00:20'00"
4	07'45"	00:27'45"
5	07'15"	00:35'00"
6	06'57"	00:41'57"
7	12'14"	00:54'11"
8	07'02"	01:01'13"
9	06'25"	01:07'38"
10	06'40"	01:14'18"
10.1	07'27"	01:15'03"

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