蝦米丫嘉 2019/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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10.3 km | 01:10:37 | 06:52/km

日期: 2019-05-16 17:50 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'13" / 07'24" / 06'42" / 06'43" / 06'47" / 06'13" / 06'30" / 06'43" / 06'36" / 07'38" / 07'54" /

5月累積里程 : 122.52 km

REEBOK ZPRINT 3D 累積 : 1185.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

林合成, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'24"	00:14'37"
3	06'42"	00:21'19"
4	06'43"	00:28'02"
5	06'47"	00:34'49"
6	06'13"	00:41'02"
7	06'30"	00:47'32"
8	06'43"	00:54'15"
9	06'36"	01:00'51"
10	07'38"	01:08'29"
10.3	07'53"	01:10'37"

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