黃彥良 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃彥良高雄
ID 14912

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11.9 km | 01:31:15 | 07:41/km

日期: 2014-05-30 20:28 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'54" / 06'32" / 10'29" / 07'25" / 08'35" / 09'12" / 06'44" / 07'27" / 06'48" / 06'52" / 07'28" / 08'00" /

5月累積里程 : 110.50 km

NIKE FREE Run2 累積 : 503.6 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

C. H. CHEN, 馮永成和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'32"	00:13'26"
3	10'29"	00:23'55"
4	07'25"	00:31'20"
5	08'35"	00:39'55"
6	09'12"	00:49'07"
7	06'44"	00:55'51"
8	07'27"	01:03'18"
9	06'48"	01:10'06"
10	06'52"	01:16'58"
11	07'28"	01:24'26"
11.9	07'59"	01:31'15"

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成績 : 01:07:05

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