Chienchih Wang 2019/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchih Wang 基隆
ID 360707

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10.3 km | 01:12:10 | 07:00/km

日期: 2019-03-24 06:12 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'27" / 06'20" / 06'35" / 06'50" / 06'51" / 06'53" / 07'18" / 06'53" / 06'52" / 06'52" / 07'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	06'20"	00:14'47"
3	06'35"	00:21'22"
4	06'50"	00:28'12"
5	06'51"	00:35'03"
6	06'53"	00:41'56"
7	07'18"	00:49'14"
8	06'53"	00:56'07"
9	06'52"	01:02'59"
10	06'52"	01:09'51"
10.3	07'41"	01:12'09"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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