8.6 km | 00:51:26 | 05:59/km日期: 2019-05-22 19:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'21" / 06'11" / 06'14" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 05'48" / 05'42" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" | 587 / 8588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
98.60 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'11" | 00:12'32" |
| 3 | 06'14" | 00:18'46" |
| 4 | 05'56" | 00:24'42" |
| 5 | 05'57" | 00:30'39" |
| 6 | 05'57" | 00:36'36" |
| 7 | 05'48" | 00:42'24" |
| 8 | 05'42" | 00:48'06" |
| 8.6 | 05'41" | 00:51'27" |
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