3.0 km | 00:21:21 | 07:06/km日期: 2019-05-23 17:20 - 平均心率: 129 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'54" / 06'38" / 07'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" | 6 / 3006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'38" | 00:13'32" |
| 3 | 07'46" | 00:21'18" |
| 3.0 | 07'16" | 00:21'21" |
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