10.0 km | 01:07:13 | 06:42/km日期: 2019-05-20 06:00 - 平均心率: 104 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 07'26" / 06'33" / 06'39" / 06'39" / 06'30" / 05'23" / 06'12" / 06'30" / 07'24" / 07'42" / 10'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'33" | 00:13'59" |
| 3 | 06'39" | 00:20'38" |
| 4 | 06'39" | 00:27'17" |
| 5 | 06'30" | 00:33'47" |
| 6 | 05'23" | 00:39'10" |
| 7 | 06'12" | 00:45'22" |
| 8 | 06'30" | 00:51'52" |
| 9 | 07'24" | 00:59'16" |
| 10 | 07'42" | 01:06'58" |
| 10.0 | 10'38" | 01:07'13" |
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