代謝遲緩 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

代謝遲緩台南
ID 25671

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10.3 km | 00:46:39 | 04:32/km

日期: 2014-06-08 06:18 - 卡路里: 787 Cal

Pace: 04'39" / 04'27" / 04'36" / 03'20" / 04'39" / 04'45" / 04'42" / 04'45" / 04'42" / 04'49" / 04'21" /

6月累積里程 : 69.68 km

Skechers GOrun3 累積 : 285.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

不來恩, 台南德哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'27"	00:09'06"
3	04'36"	00:13'42"
4	03'20"	00:17'02"
5	04'39"	00:21'41"
6	04'45"	00:26'26"
7	04'42"	00:31'08"
8	04'45"	00:35'53"
9	04'42"	00:40'35"
10	04'49"	00:45'24"
10.3	04'20"	00:46'39"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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