7.3 km | 01:28:38 | 12:06/km日期: 2019-05-11 17:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'42" / 10'37" / 10'32" / 12'51" / 14'19" / 13'56" / 12'09" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'19" (+03'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'07" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'04" | 317 / 7317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
7.32 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
643.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 10'37" | 00:22'19" |
| 3 | 10'32" | 00:32'51" |
| 4 | 12'51" | 00:45'42" |
| 5 | 14'19" | 01:00'01" |
| 6 | 13'56" | 01:13'57" |
| 7 | 12'09" | 01:26'06" |
| 7.3 | 08'14" | 01:28'43" |
展開計圈分析
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