5.2 km | 00:33:07 | 06:18/km日期: 2019-05-25 06:44 - 總爬升: 336 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 04'32" / 05'24" / 07'17" / 05'50" / 07'38" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+02'26") | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.50 km 
asics GT2000-7 累積 :
1807.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'24" | 00:09'56" |
| 3 | 07'17" | 00:17'13" |
| 4 | 05'50" | 00:23'03" |
| 5 | 07'38" | 00:30'41" |
| 5.2 | 07'32" | 00:32'31" |
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