Sofia Chiang 2019/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
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5.4 km | 01:18:19 | 14:23/km

日期: 2019-05-25 10:30 - 總爬升: 237 m - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 13'59" / 13'21" / 17'50" / 12'28" / 15'07" / 12'36" /

嘉義

Sofia Chiang

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嘉義

Sofia Chiang

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基本訓練

5月累積里程 : 58.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊協興, 老唐和其他 7 人說推

·

John Chen Sofia,午安丫
這霧氣濛濛應該不會熱吧‥🤗🤗

2019-05-25 15:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
2	13'21"	00:27'20"
3	17'50"	00:45'10"
4	12'28"	00:57'38"
5	15'07"	01:12'45"
5.5	11'45"	01:18'18"

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