12.1 km | 01:09:35 | 05:45/km日期: 2019-05-27 04:34 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 12814 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'30" / 06'33" / 06'52" / 05'50" / 06'00" / 05'08" / 05'28" / 04'59" / 05'08" / 05'05" / 05'03" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'30") | 1004 / 1004 | 183 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+01'29") | 1008 / 2012 | 184 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+01'34") | 1012 / 3025 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'47" (+01'50") | 1001 / 4026 | 184 / 79 |
| 5 | | 05'48" (+00'51") | 1005 / 5031 | 184 / 93 |
| 6 | | 05'59" (+01'02") | 1002 / 6034 | 185 / 89 |
| 7 | | 05'08" (+00'11") | 1006 / 7040 | 184 / 105 |
| 8 | | 05'25" (+00'28") | 1011 / 8052 | 183 / 100 |
| 9 | | 04'57" | 1002 / 9055 | 182 / 110 |
| 10 | | 05'05" (+00'08") | 1007 / 10062 | 183 / 106 |
| 11 | | 05'02" (+00'05") | 1008 / 11071 | 183 / 108 |
| 12 | | 05'03" (+00'06") | 1001 / 12072 | 183 / 107 |
| 13 | | 05'19" (+00'22") | 81 / 12154 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.85 km 
藍色母子鱷魚4代 跟上來 累積 :
1137.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'30" | 00:12'58" |
| 3 | 06'33" | 00:19'31" |
| 4 | 06'52" | 00:26'23" |
| 5 | 05'50" | 00:32'13" |
| 6 | 06'00" | 00:38'13" |
| 7 | 05'08" | 00:43'21" |
| 8 | 05'28" | 00:48'49" |
| 9 | 04'59" | 00:53'48" |
| 10 | 05'08" | 00:58'56" |
| 11 | 05'05" | 01:04'01" |
| 12 | 05'03" | 01:09'04" |
| 12.1 | 06'20" | 01:09'35" |
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