Chung-yu Chang Chien 2014/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chung-yu Chang Chien 高雄
ID 73432

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Chung-yu Chang Chien

9.2 km | 00:48:28 | 05:14/km

日期: 2014-06-05 23:38 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: good - 卡路里: 432 Cal

Pace: 05'24" / 05'00" / 04'52" / 05'00" / 05'08" / 06'02" / 04'56" / 05'16" / 05'32" / 04'46" /

晴朗的夜空,還看的到星星!

6月累積里程 : 35.44 km

ASICS TARTHER 累積 : 206.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 楓昕和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'00"	00:10'24"
3	04'52"	00:15'16"
4	05'00"	00:20'16"
5	05'08"	00:25'24"
6	06'02"	00:31'26"
7	04'56"	00:36'22"
8	05'16"	00:41'38"
9	05'32"	00:47'10"
9.2	04'46"	00:48'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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