8.4 km | 00:57:16 | 06:48/km日期: 2019-05-28 05:44 - 平均心率: 109 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 08'32" / 07'30" / 06'54" / 06'30" / 06'18" / 06'27" / 06'18" / 06'12" / 06'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 197.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'30" | 00:16'02" |
| 3 | 06'54" | 00:22'56" |
| 4 | 06'30" | 00:29'26" |
| 5 | 06'18" | 00:35'44" |
| 6 | 06'27" | 00:42'11" |
| 7 | 06'18" | 00:48'29" |
| 8 | 06'12" | 00:54'41" |
| 8.4 | 06'11" | 00:57'16" |
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