8.4 km | 00:51:48 | 06:09/km日期: 2019-05-23 19:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'33" / 06'29" / 06'21" / 06'11" / 06'06" / 06'03" / 06'08" / 05'34" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'14") | 416 / 8416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
98.60 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1205.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'29" | 00:13'02" |
| 3 | 06'21" | 00:19'23" |
| 4 | 06'11" | 00:25'34" |
| 5 | 06'06" | 00:31'40" |
| 6 | 06'03" | 00:37'43" |
| 7 | 06'08" | 00:43'51" |
| 8 | 05'34" | 00:49'25" |
| 8.4 | 05'45" | 00:51'49" |
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