Taco Chang 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Taco Chang 彰化
ID 53012

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6.2 km | 00:29:06 | 04:40/km

日期: 2019-05-26 16:41 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 04'54" / 04'50" / 04'23" / 04'49" / 04'50" / 04'09" / 05'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'54"

(04'54")

04'54" (+00'46")

1000 / 1000

2

04'50"

(09'44")

04'50" (+00'42")

1000 / 2000

3

04'22"

(14'07")

04'22" (+00'14")

1000 / 3000

4

04'49"

(18'56")

04'49" (+00'41")

1000 / 4000

5

04'50"

(23'46")

04'50" (+00'42")

1000 / 5000

展開計圈分析

圓林園朝聖...感受神人的氣息😆

5月累積里程 : 100.04 km

Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 1338.8 km

TCX 上傳 | 5 years ago

🐙章魚哥の店🐙, 鄭嘉銘和其他 14 人說推

·

觀看另 2 則留言

鄭嘉銘不說我以爲是棒球場

2019-05-27 17:48 ·

Taco Chang 沿著球場的概念🤣

2019-05-27 21:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'50"	00:09'44"
3	04'23"	00:14'07"
4	04'49"	00:18'56"
5	04'50"	00:23'46"
6	04'09"	00:27'55"
6.2	05'10"	00:29'06"

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