小語 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

小語南投
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6.0 km | 00:41:24 | 06:54/km

日期: 2019-05-28 19:23 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'52" / 06'17" / 06'03" / 06'09" / 06'27" / 06'16" / 06'20" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 106.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

a-shin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	06'17"	00:16'09"
3	06'03"	00:22'12"
4	06'09"	00:28'21"
5	06'27"	00:34'48"
6	06'16"	00:41'04"
7	06'20"	00:47'24"
7.3	06'02"	00:49'02"

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