8.0 km | 01:01:27 | 07:40/km日期: 2019-05-30 20:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10656 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'42" / 07'25" / 07'11" / 07'05" / 07'12" / 07'04" / 08'47" / 09'41" / 47'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" | 1006 / 1006 | 170 / 88 |
| 2 | | 07'22" (+00'42") | 1006 / 2013 | 168 / 80 |
| 3 | | 07'11" (+00'31") | 1007 / 3020 | 168 / 82 |
| 4 | | 07'00" (+00'20") | 1001 / 4022 | 168 / 84 |
| 5 | | 07'13" (+00'33") | 1008 / 5030 | 166 / 83 |
| 6 | | 06'58" (+00'18") | 1007 / 6038 | 172 / 82 |
| 7 | | 08'47" (+02'07") | 1005 / 7043 | 181 / 62 |
| 8 | | 09'47" (+03'07") | 1007 / 8050 | 186 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 318.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'25" | 00:14'07" |
| 3 | 07'11" | 00:21'18" |
| 4 | 07'05" | 00:28'23" |
| 5 | 07'12" | 00:35'35" |
| 6 | 07'04" | 00:42'39" |
| 7 | 08'47" | 00:51'26" |
| 8 | 09'41" | 01:01'07" |
| 8.0 | 45'40" | 01:01'27" |
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