6.5 km | 00:50:47 | 07:52/km日期: 2019-05-31 05:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'26" / 06'33" / 07'20" / 05'57" / 09'52" / 06'29" / 18'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'52" (+03'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'10" (+12'14") | 450 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 189.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'33" | 00:12'59" |
| 3 | 07'20" | 00:20'19" |
| 4 | 05'57" | 00:26'16" |
| 5 | 09'52" | 00:36'08" |
| 6 | 06'29" | 00:42'37" |
| 6.5 | 18'09" | 00:50'48" |
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