5.8 km | 00:35:15 | 06:06/km日期: 2019-05-28 06:10 - 總爬升: 389 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 03'46" / 05'05" / 09'20" / 07'02" / 05'23" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+04'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'42") | 771 / 5771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.50 km 
asics GT2000-7 累積 :
1807.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 05'05" | 00:08'51" |
| 3 | 09'20" | 00:18'11" |
| 4 | 07'02" | 00:25'13" |
| 5 | 05'23" | 00:30'36" |
| 5.8 | 05'08" | 00:34'34" |
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