5.2 km | 00:31:32 | 06:05/km日期: 2019-06-04 18:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 5492 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'10" / 06'07" / 06'05" / 06'05" / 06'00" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 02:15'59" (+10'05") | 0 / 0 | 0 / 0 |
| 2 | | 06'12" (+00'18") | 1002 / 1002 | 171 / 94 |
| 3 | | 06'03" (+00'09") | 1007 / 2010 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'03" (+00'09") | 1007 / 3018 | 174 / 94 |
| 5 | | 06'05" (+00'11") | 1007 / 4025 | 174 / 94 |
| 6 | | 05'54" | 1004 / 5029 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'42" | 178 / 5208 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 104.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'07" | 00:12'17" |
| 3 | 06'05" | 00:18'22" |
| 4 | 06'05" | 00:24'27" |
| 5 | 06'00" | 00:30'27" |
| 5.2 | 06'04" | 00:31'32" |
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