3.3 km | 00:24:36 | 07:24/km日期: 2019-06-05 17:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'51" / 07'14" / 07'17" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'16") | 600 / 600 |
| 2 | | 06'54" (+00'09") | 400 / 1000 |
| 3 | | 09'50" (+03'05") | 101 / 1101 |
| 4 | | 06'56" (+00'11") | 600 / 1701 |
| 5 | | 06'46" (+00'01") | 400 / 2101 |
| 6 | | 06'53" (+00'08") | 145 / 2246 |
| 7 | | 06'45" | 600 / 2846 |
| 8 | | 09'33" (+02'48") | 400 / 3246 |
| 9 | | 11'04" (+04'19") | 78 / 3325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 65.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'14" | 00:14'05" |
| 3 | 07'17" | 00:21'22" |
| 3.3 | 09'34" | 00:24'29" |
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