2.0 km | 00:07:57 | 03:57/km日期: 2019-06-04 20:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'03" / 03'53" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'10") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'59" (+00'06") | 400 / 800 |
| 3 | | 03'56" (+00'03") | 400 / 1200 |
| 4 | | 03'55" (+00'02") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'53" | 400 / 2000 |
| 6 | | 02'28" | 8 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 219.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 03'53" | 00:07'56" |
| 2.0 | 01'57" | 00:07'57" |
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