5.4 km | 00:47:22 | 08:46/km日期: 2019-06-07 21:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'28" / 08'09" / 07'55" / 11'05" / 08'36" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'12") | 399 / 5399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
244.00 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'09" | 00:16'37" |
| 3 | 07'55" | 00:24'32" |
| 4 | 11'05" | 00:35'37" |
| 5 | 08'36" | 00:44'13" |
| 5.4 | 08'05" | 00:47'27" |
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