6.5 km | 00:41:41 | 06:23/km日期: 2019-06-06 23:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'01" / 06'39" / 06'35" / 06'11" / 06'54" / 05'52" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 6484 / 6484 |
| 2 | | 06'01" | 32 / 6517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'39" | 00:13'40" |
| 3 | 06'35" | 00:20'15" |
| 4 | 06'11" | 00:26'26" |
| 5 | 06'54" | 00:33'20" |
| 6 | 05'52" | 00:39'12" |
| 6.5 | 04'48" | 00:41'41" |
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