8.0 km | 00:52:00 | 06:28/km日期: 2019-06-09 05:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'59" / 06'14" / 06'26" / 06'14" / 07'10" / 07'56" / 06'45" / 07'53" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'54" (+05'41") | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 175.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'14" | 00:13'13" |
| 3 | 06'26" | 00:19'39" |
| 4 | 06'14" | 00:25'53" |
| 5 | 07'10" | 00:33'03" |
| 6 | 07'56" | 00:40'59" |
| 7 | 06'45" | 00:47'44" |
| 8 | 07'53" | 00:55'37" |
| 8.0 | 11'53" | 00:56'01" |
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