11.1 km | 01:13:20 | 06:37/km日期: 2019-06-09 21:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 808 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 06'41" / 06'46" / 06'17" / 07'16" / 06'11" / 06'35" / 06'14" / 06'28" / 06'32" / 06'21" / 07'29" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'26" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'48" (+00'25") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'23" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'03" (+00'40") | 1419 / 11075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'46" | 00:13'27" |
| 3 | 06'17" | 00:19'44" |
| 4 | 07'16" | 00:27'00" |
| 5 | 06'11" | 00:33'11" |
| 6 | 06'35" | 00:39'46" |
| 7 | 06'14" | 00:46'00" |
| 8 | 06'28" | 00:52'28" |
| 9 | 06'32" | 00:59'00" |
| 10 | 06'21" | 01:05'21" |
| 11 | 07'29" | 01:12'50" |
| 11.1 | 06'22" | 01:13'19" |
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