李國瑋 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

李國瑋金門
ID 137063

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8.0 km | 00:38:36 | 04:50/km

日期: 2014-06-13 21:04 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 04'45" / 04'44" / 04'23" / 04'47" / 05'18" / 05'23" / 04'55" / 04'29" /

6月累積里程 : 55.73 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

吉哥, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'44"	00:09'29"
3	04'23"	00:13'52"
4	04'47"	00:18'39"
5	05'18"	00:23'57"
6	05'23"	00:29'20"
7	04'55"	00:34'15"
8.0	04'29"	00:38'36"

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成績 : 01:07:05

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